Первое лицо

Кузьмин Александр Владимирович
Исполняющий обязанности главы Новокубанского городского поселения
Официально

[CENTER][/CENTER]


[CENTER][/CENTER]
Внимание!

Новости
 

10 июля 2018

Мы за здоровый образ жизни!

Такое понятие как распорядок дня всё реже встречается в жизни современного человека, но этот фактор тоже имеет немаловажную роль в сохранении здоровья. Ритм жизни человека обязательно должен предусматривать время для труда, отдыха, сна, и еды. Человек, который не соблюдает режим дня, со временем становится раздражительным, у него накапливается переутомление, такие люди чаще подвержены стрессу и заболеваниям. Правильный распорядок дня поможет не только сохранить здоровье, но и лучше организует ваше время. Также наше здоровье зависит от хорошего сна. Достаточный сон необходим для нормальной деятельности нервной системы. Потребность во сне у разных людей может быть разная, но в среднем рекомендуется спать не менее 8 часов. Регулярное недосыпание ведёт к снижению работоспособности и сильной утомляемости. Поэтому крайне необходимо выработать грамотный и подходящий для вас индивидуально распорядок дня и постараться придерживаться его пунктам для улучшения качества вашей жизни.

Официально

Опрос
События
26.06.2018

ФГБУ "ФКП Росреестра" информация

Читать далее
05.05.2016

Серая зарплата

Читать далее

Внимание налогоплательщики!

Читать далее

Все анонсы событий

Анонс событий
07.06.2018

Наш город

Читать далее
06.06.2018

«41-ый завещано помнить!»

Читать далее
06.06.2018

День России

Читать далее
06.06.2018

«Социальный работник – профессия сердца»

Читать далее
18.04.2018

«Библионочь – 2018».

Читать далее

Все новости